Hachis provençal au chèvre frais
Ingrédients :
- 5 blancs de poulet
- 3 tomates
- 1 poivron
- 2 aubergines
- 2 courgettes
- 3 oignons
- 2 fromages de chèvre frais
- 1 cuillère à soupe d’herbe de Provence
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- sel et poivre
Préparation :
- Préchauffer le four à 180°C (th.6).
- Coupez les blancs de poulet en morceaux puis faites-les revenir dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pendant 2 minutes et assaisonner.
- Pelez et émincez les oignons. coupez le poivron en petits morceaux. pelez les aubergines et les courgettes, puis coupez-les en petits cubes.
- Ebouillantez les tomates 30 secondes puis rafraîchissez-les. Pelez et épépinez-les, puis taillez leur chair en dés.
- Faîtes revenir dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive les oignons et poivron pendant 3 minutes puis ajoutez les courgettes et les aubergines. Prolongez la cuisson pendant 10 minutes. Mélangez avec les tomates et assaisonnez.
- Coupez le fromage de chèvre en plusieurs disques. Dans un plat à gratin beurré, déposez une couche de poulet, puis les légumes. recouvrez de fromage de chèvre et saupoudrez d’herbe de Provence. Faîtes cuire 45 minutes au four.